Memiliki kesulitan dengan atau teman memang sebaiknya dibicarakan serta segera diselesaikan. Tapi, tak sedikit orang memilih melakukan silent treatment saat menghadapi masalah.

Anda mungkin pernah mendengar istilah itu emas. Tapi, jika ini berkaitan dengan kesulitan yang dimaksud digunakan ada pada hubungan, diam bukan lagi emas, melainkan dapat jadi bencana.

Lantas, apa itu silent treatment? Simak penjelasannya berikut ini, beserta dengan ciri-ciri silent treatment.

Apa itu silent treatment?

Silent treatment atau bersikap diam saat ada kesulitan dalam sebuah hubungan adalah sikap yang tersebut dimaksud kerap dijalani seseorang. Sikap ini sebenarnya belaka taktik kontrol untuk menggunakan kekuasaan dalam suatu hubungan.

Merujuk Very Well Mind, dalam konsep ‘silent treatment‘, sikap diam digolongkan sebagai sikap yang mana mana beracun, tak sehat, bahkan kasar. Diam di dalam dalam pada lokasi ini jelas berbeda dengan memilih diam saat ingin meluangkan waktu kemudian memikirkan permasalahan demi mencari solusi terbaik.

Sebenarnya, diam tak menjadi bahaya selama seseorang memilih diam untuk datang kembali lalu juga menyelesaikan masalah.

Diam yang digunakan digunakan bermasalah atau dikenal dengan istilah silent treatment adalah diam dengan maksud mengontrol segala sesuatu juga menunjukkan kekuatannya dalam sebuah hubungan.

Secara umum, silent treatment merupakan taktik manipulasi yang mana yang dapat menghasilkan semua hambatan dalam hubungan justru bukan terselesaikan. Sikap ini juga dapat menimbulkan perasaan tak dihargai, tiada dicintai, terluka, bingung, frustrasi, juga kemarahan.

Semua perasaan ini bisa jadi jadi terjadi oleh sebab itu orang yang mana dimaksud melakukan silent treatment dalam hubungan dengan sengaja menggunakan kekuatan atau langkah yang dimaksud seolah menunjukkan bahwa pasangannya tak cukup penting.

Ciri-ciri silent treatment

Silent treatment dalam hubungan dapat belaka diidentifikasi dengan cukup mudah. Misalnya, saat Anda atau pasangan memilih diam atau menolak untuk bicara saat terlibat perdebatan.

Mengutip berbagai sumber, orang yang digunakan hal tersebut mencoba meninggalkan rumah kemudian mengabaikan pasangannya dalam beberapa waktu juga termasuk sebagai sikap silent treatment.

Alasannya, sebab dia tidak ada ada berusaha memperbaiki hubungan. Mereka memilih pergi tanpa berbicara apapun. Membuat pasangannya bingung lalu tidaklah memahami apa yang dimaksud salah dari dirinya.